Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2024
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1730 kcal
|
Vet: 86,44g | Eiwit: 107,38g | Kolhy: 127,63g.
Ontbijt: Poivre Noir, Sel, Casa Azzurra Mozzarella, Tomates Cerises, Huile d'Olive, Vinaigre Balsamique, Nescafé Café Soluble, Oeuf de Caille. Lunch: Deluxe Pappardelle Ripiene ai Funghi Porcini , Deluxe Tagliolini, Auchan Mozzarella en Cossettes, Lidl Pavé de Saumon, Nescafé Café Soluble, Ferrero Mon Chéri. Diner: Saint Alby Jambon Supérieur , Oeuf de Caille, Galler Chocolat Praliné Blanc, Dolce Gusto Starbucks Cappuccino, Radis, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain Blanc, Envia Skyr Nature. Snacks/Andere: Nescafé Café Soluble. meer...
|
|
3070 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 8 uren, Zitten - 2 uren, Douchen - 10 minuten, Slapen - 6 uren, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Lezen - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scillalinen's Gewicht Geschiedenis
|