Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2024
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1341 kcal
|
Vet: 50,15g | Eiwit: 108,52g | Kolhy: 118,12g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Русское Молоко Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью . Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Русское Молоко Молоко 1,5%, Клубника, Optimum Nutrition Whey Strawberry , Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Гречка Отварная. Diner: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Простоквашино Сметана 10%, Морковные Оладьи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
divain29's Gewicht Geschiedenis
|