Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2024
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1574 kcal
|
Vet: 78,96g | Eiwit: 104,01g | Kolhy: 117,53g.
Ontbijt: Usus Ayam Goreng, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Tahu Kukus, Tahu Goreng, Garuda Dilan Sandwich, Wortel Dimasak, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Diner: Tahu Bakso, Lontong, Indomaret Kacang Koro Kulit, Kerupuk Makanan Ringan, Bumbu Kacang, Sate Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Lumpia Ayam, Lumpia Udang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|