Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2024
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
655 kcal
|
Vet: 27,94g | Eiwit: 44,47g | Kolhy: 58,62g.
Ontbijt: Белая Дача Зелень, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Уральский Пекарь Изделие Хлебобулочное Чемпион, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Овощ в Помощь Зелёный Горошек Консервированный. Lunch: Delibon Щербет Черная Смородина, Вареное Яйцо, Точно Молочно Кефир 2,5%, Овощ в Помощь Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная. Diner: Постный Продукт Десерт Кокосовый с Чиа и Манго. Snacks/Andere: Спирулина+Хлорелла. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linashaa's Gewicht Geschiedenis
|