Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2015
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2085 kcal
|
Vet: 85,82g | Eiwit: 134,22g | Kolhy: 195,98g.
Ontbijt: Suco de Maracujá, Bimbo Rap10 Fit, Queijo Mozzarella com Leite Desnatado, Danone Iogurte Danio com Calda de Morango. Lunch: Cenouras, Alface de Folha Verde, Alface Americana, Alface, Pernil Assado, Soja (Sementes Maduras, Cozido a Vapor, Cozido), Vapza Grão de Bico. Diner: Alface de Folha Verde, Salada Verde Mista, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Andere: Delakasa Doce de Leite Cremoso Diet, Bolo de Fubá, Santa Helena Pé de Moleque Light. meer...
|
|
3001 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Badminton - 2 uren en 1 minuut, Slapen - 12 uren en 59 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jomar Stabili's Gewicht Geschiedenis
|