Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2024
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1424 kcal
|
Vet: 36,83g | Eiwit: 118,78g | Kolhy: 154,98g.
Ontbijt: Szynka, Masło, Chleb, Łaciate Mleko 0,0%, All Nutrition Pro Whey Vanilla Ice Cream. Lunch: Żelki, Wedel Czekolada Gorzka, Żelki, Słone Krakersy. Diner: Sos Wołowy lub Mięsny, Pieczeń Wieprzowa , Kluski Śląskie. Snacks/Andere: All Nutrition Sugar Free Jelly, Monster Monster Energy Zero Sugar , Ricola Cukierek, Łaciate Mleko 0,0%, All Nutrition Pro Whey Vanilla Ice Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adikru41's Gewicht Geschiedenis
|