|
Медленно но верно! Идем дальше!
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1086 kcal
|
Vet: 34,14g | Eiwit: 107,41g | Kolhy: 92,26g.
Ontbijt: Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Величина из Индейки, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вастэко Топленое Масло Гхи, 4 Сезона Шпинат Листья Порционные, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. Lunch: Сарафаново Сметана 10%, Винегрет Олесин с Фасолью и Квашеной Капустой , Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Филе Малое, Вастэко Топленое Масло Гхи. Diner: Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Сарафаново Сметана 10%, Новый Океан Тунец Скипджек Рубленый, Перекресток Салат Месклам, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Лук. Snacks/Andere: ВкусВилл Йогурт Низкожирный с Инжиром и Курагой. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olesya-olesehka's Gewicht Geschiedenis
|