Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2024
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1376 kcal
|
Vet: 38,88g | Eiwit: 92,72g | Kolhy: 160,72g.
Ontbijt: Сахар, Жар Свежар Пирожок с Яблоком, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Брокколи, Куриные Котлеты в Духовке, Агро-Альянс Чечевица Красная, Помидоры. Diner: Yami Yami Брокколи в Сливочном Соусе , Запеченная или Жареная Форель, Помидоры. Snacks/Andere: Кофе (из Молотых Зерен), Belvita Печенье Мультизлаковое, Alpenland Йогурт с Персиком и Маракуйей, Пятерочка Яблоко Красное . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raechek's Gewicht Geschiedenis
|