Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2024
|
92,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3336 kcal
|
Vet: 82,03g | Eiwit: 152,82g | Kolhy: 429,99g.
Lunch: Alpro Skyr Style Vanille, Nutri Plus 6K Protein Coconut, Banane, Alesto Mandeln Geröstet & Gesalzen, Gut & Günstig Haferflocken, Alpro Not Milk 3,5%. Diner: Aldi Bio Kichererbsen, Edeka Fusilli, Alesto Salatkerne Mix, Edeka Babykarotten, Alnatura Sojaschnetzel, Edeka Bio Tofu Geräuchert, Ja! Chili Sauce. Snacks/Andere: IronMaxx Vegan 30 High Protein Bar Chocolate Flavour, Heineken Bier Alkoholfrei, Somersby Apple Cider (Flasche), Äpfel, Bio Leinöl, Kiwi, Bellasan Pflanzencreme. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Frommaplestreet's Gewicht Geschiedenis
|