Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2024
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1951 kcal
|
Vet: 38,64g | Eiwit: 123,73g | Kolhy: 265,80g.
Ontbijt: Дербентское Коньяк, Варенька Черника Протертая с Сахаром, Milford Сахарозаменитель, Coffee, Юбилейное Печенье Традиционное, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Простоквашино Творог 2%. Diner: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Russian Boiled Chicken Breast. Snacks/Andere: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Магнит Яблоко Гренни Смит, Maxler BCAA Powder, Milford Сахарозаменитель, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный. meer...
|
|
2209 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 8 minuten, Bureauwerk - 5 uren, Rusten - 10 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
YuryP65's Gewicht Geschiedenis
|