glovetosaori's Logboek, 23 mrt 24

1128日目

週末の朝は重いですね
52,3 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 52,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 maart 2024:
1378 kcal Vet: 58,93g | Eiwit: 61,42g | Kolhy: 158,90g.   Lunch: 大根, 株式会社藤沢 産直にぼし, イオン株式会社 塩だけで味付けしたトルティアチップス, イオン株式会社 こめ油で揚げ、塩だけで味付けしたポテトチップス, ニンジン. Diner: 株式会社神戸物産 ごまペースト, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, うずらの卵, アリサン 有機ポップコーン, 株式会社藤沢 産直にぼし, キューネ ザワークラウト バレル, 卵, 生姜, 株式会社 染野屋 おから. Snacks/Andere: 明治 プロビオヨーグルト, 岩塚製菓 がんばれ小魚家族, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族. meer...
2389 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

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