Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2024
|
76,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2376 kcal
|
Vet: 86,51g | Eiwit: 100,36g | Kolhy: 298,89g.
Ontbijt: Kerupuk Putih, Indomaret Abon Sapi, Tahu Goreng, Sate Usus, Pentol, Tempe Bacem, Tahu Bacem, Nasi Putih, Neo Coffee Moccachino. Diner: Jus Jeruk, Minuman Energi, Sate Usus, Pentol, Jus Wortel, Delfi Coklat, Roti Canai, Sambal Goreng, Paru Sapi Goreng, Ayam Geprek, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrfanFuadi's Gewicht Geschiedenis
|