Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2024
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1510 kcal
|
Vet: 68,50g | Eiwit: 80,27g | Kolhy: 146,07g.
Ontbijt: Lucky Days Мармелад , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Перепелиное Яйцо, Голубика, Маркет Перекресток Вареники с Творогом , Продукт От Ильиной Вареники с Черникой, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бекон из Индейки, Магнит Банан, Зеленая Линия Гранола Ягодная, Простоквашино Творог 5%, Верховье Био Йогурт Яблоко Виноград Брусника. Lunch: Гречка Отварная, Свиные ребре в медово-соевом соусе. Diner: Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Язык Свиной Отварной, Фуджи Яблоко , Куриные бедра с картошкой и грибами, Фруто Няня Детский Биотворог Малина, Ноль Грамм Сироп Солёная Карамель, Село Зелёное Творог 9%, Магнит Банан, Руккола, Помидоры, Sveza Брынза Нежная, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaeyili's Gewicht Geschiedenis
|