|
Собиралась не взвешиваться посредине недели, но напоминание из приложения о растяжке спросило данные. Чуток уменьшился, но надо действительно чистить питание
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 91,81g | Eiwit: 79,55g | Kolhy: 165,87g.
Ontbijt: Русский бисквит Кекс Мраморный, Русскарт Кукурузные Шарики Сыр Ball, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Агуша Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Чай Несладкий, Магнит Салат Цезарь. Diner: Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Andere: Рогачев Сливки Сгущённое с Сахаром, Кофе, Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом. meer...
|
|
38 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 10 minuten, Google Fit - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|