Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2024
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1878 kcal
|
Vet: 79,64g | Eiwit: 92,36g | Kolhy: 198,25g.
Ontbijt: Pullman Pão Integral 12 Grãos, President Creme de Ricota Light. Diner: Pizza de Calabresa, Pizza com Carne. Snacks/Andere: Da Colônia Paçoca Rolha Tradicional, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Elegê Leite UHT Integral, Banana Caturra. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
|
Jaque Schuh's Gewicht Geschiedenis
|