Cocktailnase's Logboek, 07 jun 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2015
69 kg Tot nu toe verloren: 53 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 juni 2015:
2547 kcal Vet: 80,34g | Eiwit: 100,47g | Kolhy: 303,14g.   Ontbijt: Grandessa Aprikose Konfitüre Extra, Exquisa Frischkäse 0,2%, Lindenhof Gouda, Ei, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Volkorntoast. Lunch: Ahornsirup, Edeka Kokosflocken, Leinöl, Erdbeeren, Pfirsiche, Milfina Milch 1,5% Fett, Berchtesgadener Land Frische Buttermilch, Berchtesgadener Land Quark Halbfettstufe 20%, Gut & Günstig Quark 40%, Alnatura Frühstücksbrei Haferbrei Basis, Alnatura Quinoa Gepufft, Alnatura Dreikornflocken. Diner: Grüne Oliven, Real Quality Tomaten Stücke, Rote Paprika, Artischockenherzen in Öl, Getrocknete Tomaten, Olivenöl, Barilla Fusilli. Snacks/Andere: Fettreduzierter Cappuccino, Mojito, McDonald's Hamburger, Lindenhof Gouda, Mischkornbrot, Käsekuchen. meer...
2321 kcal Activiteit: Laufen - 1 uur, Rusten - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Cocktailnase's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.