Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2024
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1720 kcal
|
Vet: 58,26g | Eiwit: 110,27g | Kolhy: 185,91g.
Ontbijt: Banane, Oeuf, Huile d'Olive, Harry's American Sandwich 7 Céréales. Lunch: Yoplait Skyr 0%, Riz Cantonais, Tomates Cerises, Endive, Saupiquet Filet de Sardines Grillées. Diner: Picard Steak Haché 5% MG, Tomates Cerises, Salade Verte, Old El Paso Wrap de Blé Complet, Zapetti Chili Con Carne au Boeuf. Snacks/Andere: Pomme, Bulk Powders Macro Munch. meer...
|
|
316 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 6 minuten, Hometrainer - 35 minuten, Fitbit - 23 uren en 19 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cillus's Gewicht Geschiedenis
|