Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2024
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 67,80g | Eiwit: 70,46g | Kolhy: 106,14g.
Ontbijt: Les Croisés Ricotta, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Tisane, Béghin Say Sucre de Canne. Lunch: Hotos Yaourt Grec 0%, Bridélice Sauce Béchamel, Émile Noël Basilic, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Leader Price Chocolat Noir 85%, Tomates Cerises. Diner: Fournée Dorée Le Pain Blanc Italien , Mortadelle, Huile d'Olive, Roquette (Rocket), Crème Fraîche Épaisse, Pecorino, Jambon Cru, Tiramisu, Carrefour Mousse au Chocolat Noir, Vin Chardonnay, Pom Bistro Pommes de Terre Grenailles , Steak de Bœuf. Snacks/Andere: Béghin Say Sucre de Canne, Eau de Robinet, Tassimo Café Long, Tisane. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ange9597's Gewicht Geschiedenis
|