Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2015
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2073 kcal
|
Vet: 184,84g | Eiwit: 91,99g | Kolhy: 9,68g.
Ontbijt: Amêndoas, Manteiga (com Sal), Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Café. Lunch: Piá Nata, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Bife de Carne de Vaca. Snacks/Andere: Café, Shefa Creme de Leite, Manteiga (com Sal), Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Coco Do Vale Coco Ralado Desidratado Parcialmente Desengordurado, Optimum Nutrition Whey Protein, Óleo de Coco, Manteiga (com Sal). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cetokid2's Gewicht Geschiedenis
|