Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2024
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 63,15g | Eiwit: 78,18g | Kolhy: 186,59g.
Ontbijt: Brown Rice, Solaria Bihun Goreng Ayam, Stir Fried Vegetables, Fried Tofu . Diner: Mizone Cranberry, Cooked Vegetables (Fat Added in Cooking), Finna Sambal Ijo Uleg, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Brown Rice. Snacks/Andere: Meat Sandwich, Boiled Egg, Indomie Rasa Ayam Bawang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gagaoe's Gewicht Geschiedenis
|