Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2024
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1877 kcal
|
Vet: 89,54g | Eiwit: 133,37g | Kolhy: 158,12g.
Ontbijt: Сахар, Рамфуд Бекон Свиной , Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Fishbergen Тунец Холодного Копчения, Лента Икра Минтая Пастеризованная, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Lunch: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Брокколи, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Diner: Тилапия. Snacks/Andere: Пятерочка Апельсин, Варенье, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
lifter1972's Gewicht Geschiedenis
|