Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2024
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
865 kcal
|
Vet: 27,80g | Eiwit: 69,08g | Kolhy: 84,80g.
Ontbijt: Лакомо Сливки 10%, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук , Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Mentos Жвачка, Chikalab Muesli Almonds + Coconut, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Куриная Грудка. Diner: FITKIT Protein Cake Almond Lemon, Уха. Snacks/Andere: Клементины, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
LesenokHudeet's Gewicht Geschiedenis
|