Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2024
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 62,72g | Eiwit: 91,49g | Kolhy: 156,02g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Блинчики с Мясом. Lunch: Соевый Соус, Салат Айсберг, Куриный Бульон, Глобус Морковь Отварная, Куриные Голени с Кожей, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Diner: Морковь, Рыба в Кляре, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Глобус Морковь Отварная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Коммунарка Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olyafff's Gewicht Geschiedenis
|