Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2024
|
53,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 37,78g | Eiwit: 92,80g | Kolhy: 92,42g.
Ontbijt: Помидоры Черри, Мясной Дом Бородина Ветчина, Parmalat Молоко 0,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Выборжец Салат Мини Шпинат, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. Lunch: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Винегрет Олесин с Фасолью и Квашеной Капустой, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Морковь Свежая Резаная, Мистраль Рис Басмати, ВкусВилл Фарш Куриный. Diner: Домик в деревне Кефир 1%, Био Баланс Био Кефирный 1%. Snacks/Andere: Голубика, Вастэко Топленое Масло Гхи, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Яичный Белок, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olesya-olesehka's Gewicht Geschiedenis
|