Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2024
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 46,83g | Eiwit: 59,22g | Kolhy: 176,09g.
Ontbijt: Petai, Sambal Goreng, Salam Naget Ayam, Kelapa Parut, Telur Asin, Nasi Putih. Diner: Usus Ayam Goreng, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Es Kelapa Muda, Indofood Sambal Ekstra Pedas, Risoles. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kusrini99's Gewicht Geschiedenis
|