Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2024
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 53,75g | Eiwit: 92,83g | Kolhy: 85,89g.
Ontbijt: Рост Томаты Черри Медовые, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, ВкусВилл Величина из Индейки, Выборжец Салат Мини Шпинат, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный. Lunch: Победа Конфеты Шоколадные с Вафельной Крошкой без Сахара "Мишки в Лесу", Помидоры, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, ВкусВилл Голень Индейки в Маринаде. Diner: Помидоры, Сарафаново Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, ВкусВилл Биточки из Курицы с Цукини. Snacks/Andere: Зеленая Линия Исландский Скир с Печеным Яблоком. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olesya-olesehka's Gewicht Geschiedenis
|