Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2024
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
825 kcal
|
Vet: 13,73g | Eiwit: 122,13g | Kolhy: 53,06g.
Ontbijt: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Water. Lunch: Hanover Riced Cauliflower , Pictsweet Steam'ables Shelled Edamame, Stop & Shop Chicken Breast. Diner: Turmeric (Ground), Garlic Powder, Onion Powder, Basil, Stop & Shop Chicken Breast, Hanover Premium Petite Broccoli Florets, Pictsweet Steam'ables Shelled Edamame, Water, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla. Snacks/Andere: Strawberries. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
n0excuses24's Gewicht Geschiedenis
|