Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2024
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 32,6 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 54,79g | Eiwit: 174,17g | Kolhy: 214,78g.
Ontbijt: Meijer Crunchy Peanut Butter, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Great Value Sun-Dried Raisins, Quaker Quick Oats, Dymatize Nutrition All Natural Elite Whey Protein, Bananas. Lunch: Tyson Foods Chicken Breast Patty, Honey, Pretzilla Pretzel Bun, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Diner: Chicken Breast, Stop & Shop Butternut Squash. Snacks/Andere: Skinless Chicken Breast, Grapefruit, Bananas, Dymatize Nutrition Elite Casein - Rich Chocolate, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Creme Brulee. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|