didipie's Logboek, 18 mrt 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2024
82,2 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 maart 2024:
2372 kcal Vet: 91,80g | Eiwit: 98,69g | Kolhy: 290,58g.   Ontbijt: Quaker Cruesli Mélange de Noix, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Conserves de Confiture, Maître Jean Pierre Biscottes Froment, Cannelle, Auchan Noisettes en Poudre, Cacao en Poudre (Non Sucré), Nesquik Chocolat Chaud. Lunch: Vinaigrette Française, Courgette, Alesto Pignons de Pin, Ratatouille Maison, Carrefour Rôti de Porc Cuit, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Diner: Lotus Speculoos (7,8g), Maître Jean Pierre Biscottes Froment, Auchan Petit Pot de Crème Café, Gerblé Germe de Blé , Alesto Pignons de Pin, Vinaigrette Française, Courgette, Cœur de Boeuf. Snacks/Andere: Jacquot Boule Praliné, Rôti de Porc, Brioche Pasquier Biscotte au Froment, Riz Basmati (Cuit), Ratatouille Maison. meer...
2242 kcal Activiteit: Stilstaan - 30 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 1 uur, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


didipie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.