|
59,7.... parfait !
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 21,32g | Eiwit: 92,56g | Kolhy: 250,64g.
Ontbijt: Lactel Lait Demi-Écrémé, Joker Jus de Raisin, St Hubert Oméga 3, Lipton Thé, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Lunch: Andros Compote Pomme Nature, Danone Danio Mini Myrtille, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Diner: Kir, La Laitière Semoule au Lait, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Lactel Lait Demi-Écrémé, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Escalope de Poulet. Snacks/Andere: Tisane, Café Expresso, Pomme. meer...
|
|
1862 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren, Autorijden - 1 uur en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fête du travail's Gewicht Geschiedenis
|