Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2024
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2088 kcal
|
Vet: 81,35g | Eiwit: 182,51g | Kolhy: 158,58g.
Ontbijt: Блины на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Ярмолпрод Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Мандарины, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом . Diner: Белебеевский Сыр 45%, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Магнит Морковь по-Корейски, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ярмолпрод Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мартин Семечки Полосатые с Солью, Савушкин Продукт Творог 5%. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shtason's Gewicht Geschiedenis
|