Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2024
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 51,94g | Eiwit: 128,87g | Kolhy: 65,59g.
Ontbijt: Кофе Растворимый без Молока с Сах.Замом, Bombbar Протеиновый Батончик Орео, Окское Яйцо Вареное, Кримм Салат Корейская Морковь Острая, Nutrilite Омега-3. Lunch: Кухня на Районе Уха с Треской. Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Lemon Cake, Добрый Кока Кола без Сахара , Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Life Protein Протеиновый Коктейль. Snacks/Andere: Protein Батончик с Малиной Protein Батончик с Малиной, Ирмень Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Один раз жирный - жирный навсегда's Gewicht Geschiedenis
|