Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2024
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1474 kcal
|
Vet: 56,13g | Eiwit: 124,76g | Kolhy: 125,35g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: California Pizza Kitchen The Works Pizza, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup. Diner: Ventera Ranch Chinese Style BBQ Pork Ribs, Pork Egg Foo Yung, Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup. Snacks/Andere: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. meer...
|
|
2027 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 14 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|