Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2015
|
51 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 53,88g | Eiwit: 76,52g | Kolhy: 145,94g.
Ontbijt: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café. Lunch: Pan Francés, Milanesa de Pollo, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada). Diner: Sémola de Maíz con Queso. Snacks/Andere: Factura con Crema Pastelera. meer...
|
|
1533 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 20 minuten, Dansen (Low Impact) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naty0582's Gewicht Geschiedenis
|