Siegels's Logboek, 16 mrt 24

Chinese food
67,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 maart 2024:
1868 kcal Vet: 79,99g | Eiwit: 161,56g | Kolhy: 123,45g.   Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Spinach Salad, Baked or Broiled Salmon, Bagel. Diner: New England Clam Chowder, Select Signatures Cheeseburger Sliders, Chicken Wing, Macaroni or Noodles with Cheese. Snacks/Andere: Trader Joe's Hold the Cone Mini Ice Cream Cones. meer...
2236 kcal Activiteit: Werken in de Tuin (Tuinieren) - 2 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 14 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
Gewichtstoename van 13,3 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
I could go for some Chinese  
16 mrt 24 door lid: ObeseToBeast123
Yikes. I love it.  
16 mrt 24 door lid: -MorticiaAddams
Haven’t had Chinese food in 3 years. Still crave it often though. 
18 mrt 24 door lid: Val_Lily

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Siegels's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.