Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2024
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 43,88g | Eiwit: 56,84g | Kolhy: 102,42g.
Ontbijt: Armut, FitNut Crunchy Fıstık Ezmesi, Muz, Poğaça. Diner: Ayran, Fırında Patates, Çiğ Köfte, Izgara Köfte, Karışık Yeşil Salata, Mantarlı Et Sote, Yoğurt Çorbası. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brc_86's Gewicht Geschiedenis
|