|
Finally seeing some movement. Still have a long run and long ride to do this weekend and next week is a recovery week. Looking forward to being able to sleep in!
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
721 kcal
|
Vet: 20,39g | Eiwit: 27,07g | Kolhy: 108,01g.
Ontbijt: Butter, Dave's Killer Bread Boomin' Berry Organic Bagels. Snacks/Andere: Starbucks Pistachio Latte (Venti). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
Ashley i slept in till 11 today!!! It felt so good. Good luck on your run/ride this weekend. Be strong fierce and safe.
15 mrt 24 door lid: Yearofhealth2023
|
Thanks, YOH! That does sound like an awesome sleep! 😁
17 mrt 24 door lid: Asarver
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Asarver's Gewicht Geschiedenis
|