Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2024
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1060 kcal
|
Vet: 26,68g | Eiwit: 26,81g | Kolhy: 182,71g.
Ontbijt: Sayur Campuran, Sempol, Nasi Putih. Diner: Perkedel Jagung, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Es Buah. meer...
|
|
2319 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 28 minuten, Slapen - 6 uren, jalan kaki normal - 1 uur en 32 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
goegocoy's Gewicht Geschiedenis
|