Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2024
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 40,95g | Eiwit: 48,81g | Kolhy: 183,06g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Jambu Kristal, Es Kelapa Muda, Tempe Mendoan, Tahu Goreng. Diner: Gery Chocolatos Dark, Labu Siam, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Garuda Kacang Atom, Odading, Kurma, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anisamita's Gewicht Geschiedenis
|