Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2015
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 54,86g | Eiwit: 97,73g | Kolhy: 268,72g.
Ontbijt: Queso Crema, Banano, Café con Leche Descremada, Mermelada, Tostadas de Pan Francés o Viena (Incluye Masa Fermentada). Lunch: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga, Villa del Sur Levite. Diner: Mandarinas, Fideos Secos de Huevo, Salmón Rosado. Snacks/Andere: Cofler Block, Café Cortado. meer...
|
|
2239 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian_72's Gewicht Geschiedenis
|