Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2024
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1210 kcal
|
Vet: 43,57g | Eiwit: 86,81g | Kolhy: 115,61g.
Ontbijt: Сахар, Кофе, Банан, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Отварные. Diner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Snacks/Andere: Кефир 2,5%, Protein Rex Брауни Лесной Орех, Зеленый Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Худеющая Юличка's Gewicht Geschiedenis
|