Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2024
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 38,25g | Eiwit: 51,91g | Kolhy: 163,85g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Sawi Hijau, Tahu, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Selamat Chocolate Sandwich Wafer, Siantar Top French Fries 2000, Tahu Isi. Diner: Sambal Goreng, Sawi Putih, Tahu Bacem, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Duku, Hatari Malkist Rasa Margarin, Good Day Good Day Duet, Tempe Mendoan, Kurma. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anisamita's Gewicht Geschiedenis
|