Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2024
|
115,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 40,67g | Eiwit: 73,25g | Kolhy: 86,68g.
Ontbijt: Schmitz Schinken-Speck, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Lunch: Ener Bio Maiswaffeln Quinoa, Gewürzgurken, Gut Drei Eichen Deutsches Corned Beef mit Grünem Pfeffer. Diner: Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Alnatura Kürbiskerne, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur, Lieblings Kürbiscremesuppe. Snacks/Andere: Linusit Siesa, Ehrmann High Protein Banana Pudding. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Portal Wal🐳's Gewicht Geschiedenis
|