Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2024
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 51,72g | Eiwit: 70,39g | Kolhy: 118,35g.
Ontbijt: Sugar, Five Roses Tea, Crystal Valley Fat Free Milk, Padkos Raw Coconut Flakes, Mixed Seeds, Jungle Oats. Lunch: Grilled Chicken, Indomie Mi Goreng Instant Noodles. Diner: Rose Wine, Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , McCain Asian Stir Fry, Beef Steak (Lean Only Eaten). meer...
|
|
1493 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren en 50 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shamjamz's Gewicht Geschiedenis
|