java1469's Logboek, 03 jun 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2015
67 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 juni 2015:
1615 kcal Vet: 60,02g | Eiwit: 77,09g | Kolhy: 191,29g.   Ontbijt: Sylphide Fondant Emmental, Biscotte, Materne Confipote Fraise, Oeuf, Danone Yaourt Nature, Jafaden 100% Pur Jus d'orange. Lunch: Boursin Boursin Figue et Noix, Biscotte, Banane, Blanc de Poulet, Salade de Chou. Diner: Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Chili Con Carne avec Des Haricots, Carrefour Lait Demi Écrémé, Lindt Lindor. Snacks/Andere: Pomme. meer...
1749 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren en 40 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


java1469's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.