Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2024
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 53,38g | Eiwit: 105,52g | Kolhy: 124,71g.
Ontbijt: Ламбер Сыр 50%, Тысяча Озер Творожный Сыр с Маринованными Огурчиками и Зеленью, Пшеничная Крупа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Кофе с Молоком, Экомилк Молоко 2,5%. Lunch: Олимп Капуста Квашеная Кисло-Сладкая, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Diner: Вареное Яйцо, Печень Куриная Жареная. Snacks/Andere: Морковь, Большая Кружка Сметана 10%, Кофе с Молоком, Блины на Молоке, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ичалки Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Мандарины. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nusha_nails's Gewicht Geschiedenis
|