Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2024
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 67,75g | Eiwit: 80,36g | Kolhy: 117,77g.
Ontbijt: Nestle Shreddies, Whole Milk. Lunch: John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), White Bread, Cheddar Cheese. Diner: Green Peas (Frozen), Roasted Potato (with Salt), Cauliflower Cheese, Tesco Pork Belly Slices. Snacks/Andere: Gin, Schweppes Indian Tonic Water. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adpully's Gewicht Geschiedenis
|