Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2024
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 52,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 44,23g | Eiwit: 78,51g | Kolhy: 115,00g.
Ontbijt: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Беловежские Сыры Масло Топленое Гхи, Пятерочка Банан, Ермолино Сырники с Изюмом, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Миофарм Псиллиум, Биокор Шрот Расторопши. Diner: Светаево Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Ehrmann Шоколадный Пудинг, Зеленый Лук, Белая Дача Салат Айсберг, Ашан Перец Рамиро, ВкусВилл Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Жареные шампиньоны. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bonita1963's Gewicht Geschiedenis
|