|
Всё печальненько. С понедельника стараюсь придерживаться интервального голодания и кето-диеты. Сил нет совсем, просыпаюсь уже уставшая, но говорят это проходит. Девочки, кто питался по кето-диете, поддержите. Расскажите, как было у Вас?
|
98,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 48,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 94,61g | Eiwit: 132,36g | Kolhy: 37,20g.
Ontbijt: Чай с Молоком. Lunch: Капуста Тушеная с Филе, Говядина Тушеная. Diner: Сметана , Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр, Чай с Молоком, Майонез, Курица Гриль. meer...
|
gewichtsbehoud
|