Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2024
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 45,45g | Eiwit: 119,23g | Kolhy: 90,87g.
Ontbijt: Oba Castanha de Caju, Nescafé Café Au Lait Desnatado. Lunch: Sadia Mussarela, In Natura Tomate, Macarrão Integral Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Diner: Laranja Pêra, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Snacks/Andere: Queijo Parmesão Ralado, Mussarela, Requeijão Cremoso Light, Ovo, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Melão Amarelo. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucianafranco_juris's Gewicht Geschiedenis
|